『8週間で-10kg』 二度とリバウンドしない 科学的ボディメイク
「極端な食事制限なし」
「無理な運動なし」
科学的に実証された最後のダイエット
指導実績1,000名超
大会入賞トレーナー
口コミ満足度100%
このような悩みを
抱えていませんか？
ダイエット成功後、数ヶ月で元の体重に戻ってしまう
極端な食事制限で反動が来て、前より太ってしまった
「もう自分では痩せられない」と諦めかけている
ストレスに耐えられず、いつも途中で挫折してしまう
ジムに通っても正しいやり方がわからず、成果が出ない
ダイエットのたびに体重が増え、自分を責めてしまう
3つ以上当てはまる方は、今までの方法では95%の確率でリバウンドしてしまいます。
圧倒的な変化を実現
悩みを抱える多くの方が実際に体験した、驚きの変化をご覧ください
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「仕事が忙しく運動する時間がなかったのですが、食事管理と週1回のトレーニングで効果的に減量できました。健康診断の数値も改善して家族も喜んでいます。」
「何度もダイエットに失敗してきましたが、K2ジムのプログラムは科学的で無理なく続けられました。2ヶ月で8kg減量し、友人からも褒められるようになりました！」
「人生最後のダイエットにしようと思い本気で痩せたくて体験に行きました。トレーナーさんの人柄と分かりやすい説明で入会を決めました。スクワットも上手くできなかった自分がジムの器具を使えるようになり、目標体重も達成できて周りからも「痩せたね！」と言われ嬉しいです。」
「これまでずっと自分の体型に悩んでいましたが、6カ月間で約25キロのダイエットに成功できました。プロの正しいトレーニングや食事指導のおかげで最後まで続けることができ、ダイエットだけでなく自分に自信が持てるようになりました。」
「自己流ダイエットで10キロ痩せましたが、そこから体重が動かなくなり、プロの力を借りることに。最初は食事量を増やすよう言われ半信半疑でしたが、トレーナーの指示通りにすると停滞していた体重がスルスルと落ち始めました。半年で約20kg減量に成功し、トレーニングも楽しく続けられています。もう他のジムには行けません（笑）」
なぜリバウンドするのか？
あなたが何度も失敗してしまうのは、科学的に間違った方法に懸命に取り組んできたからです。
リバウンドする３つの原理
極端な食事制限による
代謝の低下
極端に食事量を減らすと、基礎代謝が最大20%も低下。 そのため、普通に食べ始めるとすぐリバウンドします。
筋肉量の減少による
基礎代謝の低下
一般的なダイエットでは、脂肪と一緒に筋肉も失われ、太りやすい体質になってしまいます。
継続できない
非現実的なアプローチ
「これさえ我慢すれば」という極端な方法は長続きしません。
K2メソッド
vs
一般的なダイエット法
K2ジムが選ばれる5つの理由
多くの女性が成功している科学的アプローチをご紹介します
1. ボディコンテスト優勝経験者による科学的トレーニング
解剖学と運動生理学に基づく効率的な脂肪燃焼プログラム
一人ひとりの体質や目標に合わせたカスタマイズトレーニング
「どうせ私は痩せられない」という方でも成功できる実績のある指導法
2. 「こんなに食べていいの？」と驚かれる実践的食事管理
極端な制限をせず、適切な栄養バランスで代謝を上げる食事設計
口コミでも「ストレスなく続けられた」と好評の食事アドバイス
たまの「ご褒美」も取り入れながら無理なく継続できる現実的なプラン
3. 柔軟なスケジュールで無理なく継続
仕事が忙しい方や子育て中の方でも通いやすい予約システム
急な予定変更にも対応する柔軟なサポート体制
「臨機応変に対応してくれた」という実際の利用者の声多数
4. 豊富なマシン環境でバリエーション豊かなトレーニング
「トレーニング器具も豊富」と口コミでも評価の高い充実した設備
毎回異なるエクササイズで飽きずに続けられるプログラム設計
効率よく結果を出せる最新のトレーニング機器
5. 業界を革新するコストパフォーマンス
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（通常¥11,000）
あなたに合わせたコース案内
ライフスタイルや目標に合わせて、
最適なプランをお選びいただけます
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選ばれるトレーナー陣
ボディコンテスト優勝経験を持つプロフェッショナルが、
あなたの理想のボディメイクをサポートします
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主な受賞歴
- 2023年 全日本第67回 ボディビルディング選手権大会 準優勝
- 2021年 全日本第65回 ボディビルディング選手権大会 優勝
主な受賞歴
- 2024年 第56回 鹿児島県ボディビル選手権大会 準優勝
- 2023年 JBBF 大分県クラシックフィジーク 優勝
なぜ今K2 Personal Gymで
始めるべきなのか？
あなたの「最後のダイエット」を、科学的アプローチで実現します
リバウンドの連鎖が続くほど、痩せるハードルは上がります
ダイエットとリバウンドを繰り返すたびに、体の代謝機能は低下します。これは30代女性にとって特に深刻な問題です。
極端な食事制限や無理な運動で一時的に体重が減っても、リバウンドを繰り返すことで、「痩せにくく太りやすい体質」になってしまいます。
体験までの3ステップ
簡単3ステップで、
理想の体への第一歩を踏み出しましょう
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所要時間：約3秒
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体験トレーニング
実際のトレーニングを体験して、K2ジムの効果を実感してください。
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『リバウンドの本当の理由が分かる完全ガイド』
なぜダイエットが失敗するのか、その科学的根拠と解決策を分かりやすく解説した特別資料を 無料プレゼント
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専属トレーナーによる本格的なパーソナルトレーニングを無料体験
今すぐ始めて、リバウンドしない理想の体を手に入れましょう
「また失敗するかも...」という不安は、科学的根拠に基づいた正しい方法を知らないからです。
K2 Personal Gymで、最後のダイエットを始めましょう。
※無料体験は毎月先着10名様限定
よくある質問
お客様からいただく質問にお答えします
アクセス情報
JR隼人駅から徒歩10分、駐車場完備で通いやすい立地です
施設の様子
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アクセスポイント
駐車場完備
無料駐車場を完備しているので、お車でのアクセスも便利です。仕事帰りや買い物ついでにもお立ち寄りいただけます。
駅から徒歩圏内
JR隼人駅から徒歩10分の好立地。電車でのアクセスも便利で、通勤・通学ルート上でトレーニングを組み込めます。
柔軟な営業時間
9:00〜22:00の営業時間で、お仕事帰りや空き時間を活用したトレーニングが可能。あなたのライフスタイルに合わせてご利用いただけます。
お気軽にお問い合わせください。カウンセリングから体験トレーニングまで丁寧にご案内いたします。
「無理なく続けられる食事管理と適切なトレーニングで、3ヶ月で10kg以上減量できました。体型だけでなく、体調も良くなり、毎日が楽しいです！」